Systém asistovaného hubnutí®

Kila v klidu dolů!

Vážení a milí!
Pro rok 2017 Systém asistovaného hubnutí® vyhlašuje projekt KILA V KLIDU DOLŮ! Ten je určen všem klientům s nadváhou a špatnými krevními výsledky, kteří nemohou cvičit. Jsme první na světě, kteří dokáží jen základním jídlem a bez sportu vrátit zdravotní stav do normálu!
Podmínky účasti: Čtěte více...

POBOČKY ZOBRAZIT VŠECHNY POBOČKY

Najděte si nejbližšího nutričního terapeuta

Benátky
nad Jizerou Nová Paka
(Jičín) Kolín Mariánské
Lázně Nymburk Olomouc Plzeň Praha 2 Praha 6 Vrchlabí

Využívejte služeb nutričních terapeutů Vám nejbližších.
Pracujeme všichni metodou Systému asistovaného hubnutí®.

VAŘTE S NÁMI VEČEŘE

...a snížíte si svou váhu díky správnému jídlu

20

ZÁŘÍ

Špenát s kuřecím masem a žampiony

Ingredience

1/2 kuřecího prsa, 1 lžíce oleje, 50 g cibule, 2 žampiony, 1 stroužek česneku, sůl, pepř, 1/3 špenátu (balení 400 g), 1 lžíce mléka, 1 lžíce citronové šťávy

Postup přípravy

1/2 kuřecího prsa na kousky osmažte na 1 lžíci oleje, přidejte obdělat 50g cibule nakrájené na proužky, přidejte 2 žampiony, duste, dochuťte 1 stroužkem česneku, osolte, opepřete a přidejte 1/3 špenátu (balení 400g), malinko podlijete mlékem a dodusíte na požadovanou konzistenci. Dochutíte citronovou šťávou 1 lžička.

Ingredience na zítřek

Pikantní drůbky

4 ks kuřecích žaludky, 3 ks kuřecích jater, 3 lžíce sojové omáčky, 1 lžíce vína, 1 cm zázvor nebo 1/4 lžičky koření, 2 stroužky česneku, 1 lžička cukru, 2 šálky vody

AKTUALITY

Video Proč je spánek důležitý pro redukci?

Dnes 19. 9. 2017 bylo zveřejněno video Proč je spánek důležitý pro redukci? Dívejte se...

Příspěvky od pojišťovny VZP

Zdravotní pojišťovna VZP poskytuje finanční příspěvek na péči o klienty našich terapeutů v celé republice. Stačí Vám doložit doklad o platbě a námi potvrzená vstupní a výstupní data.
VZP – pro členy klubu pevného zdraví = příspěvek 500 Kč v rámci kardiovaskulární prevence – SNÍŽENÍ NADVÁHY A OBEZITY
Ptejte se na možnosti a chtějte příspěvek od té své…

Pobočka Vrchlabí, Kateřina Marksová, DiS.

I podobu mateřské dovolené je zajištěn nepřetržitý provoz ordinace ve Vrchlabí. Od 9. 8. 2017 zde zastupuje paní Náměstková, DiS.
Více informací...
Děkujeme za pochopení.

Pobočka Kolín, Bc. Šárka Drábková

Od 31. 7. 2017 nástup na mateřskou dovolenou - zástup paní Náměstková, DiS. (čtvrtky nebo pátky).
Objednání na 732 329 680 nebo drabkova@systemah.cz popřípadě přímo u paní Náměstkové na 604 219 187.
Děkujeme za pochopení.

Nová ordinace - Olomouc

Od 4. 9. 2017 pro Vás otevíráme novou ordinaci v Olomouci. Více informací o ordinaci

DALŠÍ AKTUALITY »

BLOG

Jak vznikají dezinformace aneb ZASE TO MLÉKO!

7. 7. 2017

Byla jsem šokována, do jaké konverzace jsem se zase jednou, na nejmenované sociální síti, dostala…Začalo to úplně nevinnou otázkou: „Jak připravit 10ti měsíčnímu kojenému dítěti kašičku bez mléka, když mamince nejde vlastní mléko odstříkat a náhradní (rozuměj umělé) mléko dávat nechce?“ S dobrým úmyslem mamince pomoci, jsem odpověděla do komentáře, že v malém množství může být do pokrmů použito kravské mléko od 6. měsíce věku dítěte. [...]

Celý článek »

Budete také ti chytří?

27. 7. 2017

Ano, budete chytří a přijdete se poradit, jak zařídit, aby jídlo pracovalo pro Vás a ne proti Vám? A nebo si pořád ještě myslíte, že špagety jsou lehká večeře? Pokud ano, pak je nejvyšší čas přijít, protože jste myslí ještě v počátku minulého století, kdy potřeby člověka byly naprosto jiné a také jídla, která pro ty potřeby byla vytvořena, zohledňovala právě ty vysoké nároky na energii.

Celý článek »

DALŠÍ ČLÁNKY »

O SYSTÉMU

Lenka Náměstková, DiS.

diplomovaná nutriční terapeutka

Vítáme Vás na stránkách Systému asistovaného hubnutí®!

Pokud trpíte nadváhou a máte za sebou několikrát jo-jo efekt, máte zdravotní problémy, chcete zlepšit své zdraví nebo potřebujete vědět, jak se správně stravovat, tak jste tu správně.

Systém asistovaného hubnutí není o zkoušce. Je to naprosto jasně daná, pro klienta pracující metoda, která vede k denním úbytkům 100 - 300 g denně!

Systém je komplexní metoda, kterou pomáháme lidem se snižováním nadváhy, zlepšit zdravotní stav, nastavit zdravé stravování, ale není to dieta v tom přeneseném slova smyslu, kdy omezujete potraviny, ale v tom pravém slova smyslu - tedy strava jako celá správná výživa. Používáme pouze základní potraviny a nic nevylučujeme z jídelníčku!

Doba je velmi náročná, špatně jíme a pohyb je minimální, ale my Vám praktickými pokyny přesně řekneme, co máte dělat, aby došlo ke snížení váhy, zhubnutí břicha i dalších partií.

Program je veden odborníky - registrovanými diplomovanými nutričními terapeuty.

ZHUBNUTÁ KILA

S našimi klienty se pyšníme skvělými výsledky.
Čtěte více...

MÁME NA KONTĚ

18 610,5
kilogramů

Aktualizováno
ke dni
31. 8. 2017

PŘIDEJTE NÁM I TY VAŠE!

POBOČKY Zobrazit vše

GRAFY

Systém asistovaného hubnutí s.r.o.