Systém asistovaného hubnutí®

Moji milí, dnešní situace ve společnosti je tristní. Lidé nepřemýšlejí o jídle a jedí stylem 20.století, když jsme tělem již v 21. století! Těla jsou ale stavěná na denní práci na poli, kterou již bohužel nikdo nevykonává a pak padají vypasená do chřtánu korporátního kapitalismu. Tlustí lidé živí ekonomiku a stávají se obětí nenasytného Molocha. Přemýšlejte nad tím, co jíte a hlavně, kdy to jíte. Nemusíme omezovat suroviny, ale musíme jídlo řídit. Informujte se na nové postupy a přemýšlejte, komu slouží, že jste silní! Až přijdete na to, že silné tělo neslouží Vám, ale ku prospěchu jiných, přijďte, pomůžeme Vám to dát do pořádku! Vaše L.N.

POBOČKY ZOBRAZIT VŠECHNY POBOČKY

Najděte si nejbližšího nutričního terapeuta

Využívejte služeb nutričních terapeutů Vám nejbližších.
Pracujeme všichni metodou Systému asistovaného hubnutí®.

VAŘTE S NÁMI VEČEŘE

...a snížíte si svou váhu díky správnému jídlu

21

DUBEN

Ledový salát s kuřecím masem

Ingredience

100 g ledový salát, 110 g rajče, 80 g paprika, 50 g okurka, 1 lžíce oleje, 60 g kuřecí prso, sůl, koření dle chuti

Postup přípravy

Na ledový salát rozprostřený po celém talíři, přidáte 1 rajče, půl papriky a 5 cm okurky na kostky, okořeníte bazalkou a oreganem, zastříknete octem a na to položíte na tenčí plátky rozkrájenou polovinu kuřecího prsa, kterou opečete na malinkém množství oleje – nebo nasucho na teflonce. Prso silně okořeňte oblíbeným kořením a mírně osolte.

Ingredience na zítřek

Abruzský salát

110 g rajčat (spíše masitá), 100 g zelených paprik , 1 ksvařené vejce, 30 g mladé cibule, 100 g vařených zelených fazolek, 2 sardelky nebo 1 cm sardelové pasty , 30 g tuňáka ve vl.šťávě, bazalka, oregano , mletý pepř, sůl, 1 lžíce oleje, 1 lžíce octa,

AKTUALITY

Přednáškový víkend 7.4.-8.4.2018

Přednáškový víkend 7.4.- 8.4.2018, ne v Louňovicích, ale ubytování i stravování je zajištěno i s přednáškami v objektu restaurace U Náměstků na Loučeni.

Program ještě zpřesním, některá jídla budeme mít připravená, některá budeme zase my připravovat, bude tam večerní návštěva zámku při svíčkách, ale musím upozornit, že ubytování je sice v hezkých pokojích, vše nové a čisté, ale toalety jsou mimo pokoje na chodbě. To se ještě nepodařilo zlepšit.
Více informací...

Ordinace v Kolíně

Oznamujeme Vám, že můžete používat ordinaci v Kolíně, která je v budově nové polikliniky za divadlem, vedle kina – Smetanova 764, Kolín, první patro proti schodům.
PÁ – 8-14 hod.
Pořád je ale nutné se objednávat dopředu na čísle 604219187 Lenka Náměstková, DiS.

Pobočka Vrchlabí, Kateřina Marksová, DiS.

Od února 2018 se na vás v ordinaci ve Vrchlabí těší opět paní Kateřina Marksová, DiS.
Z důvodu rodičovské dovolené, nejsou ordinační hodiny pevné – proto je potřeba se na konzultaci domluvit telefonicky, mailem nebo přes Facebook.
Děkuji za pochopení a těším se na spolupráci!
Kateřina Marksová, DiS.

Video o franchize a několik rychlých otázek

Chtěli byste se stát teraupety Systému asistovaného hubnutí®? Podívejte se na video, které jsme pro Vás připravili.

Víte, čím chtěla být Lenka Náměstková v dětství? Na tuto i další otázky najdete odpověď v našem nejnovějším videu. Dívejte se...

DALŠÍ AKTUALITY »

BLOG

Hrnečku, vař!

30. 1. 2018

Tato notoricky známá pohádka je naprosto úžasná, protože přesně vystihuje práci hypothalamu. Dokud VY neřeknete „Hrnečku, dost!“, tak tu kaši bude vařit pořád! V USA někteří lidé váží přes 450 kg!!! Jeden blbec to dotáhl na 500 kg a ještě se tím chlubí!! A hlavně proto mám ráda pohádky, protože jsou naprosto přesné. V té pohádce není „Hrnečku, prosím tě, nech mě.“, tam je jasné – „Hrnečku, dost!“ Proč to není jako u ostatních pohádek, že hrdina má být hodný a tím se všechno spraví? [...]

Celý článek »

Stokrát nic umořilo osla

21. 1. 2018

Toto rčení snad vzniklo přesně k popsání situace, která potkává všechny hubnoucí lidičky. Na začátku máte všichni veliké rozhodnutí zbavit se nadbytečných kil. Také kila jedou dolů jako po másle. Ale pak najednou sestup začne váznout a dostavují se psychické stavy, kdy si říkáte, že je to všechno nanic, že všichni zhubnou, jen vy ne, že nemá cenu se tak trápit, že jídlo je to jediná radost, kterou máte, co byste z toho života měli…, a to je přesně stav mysli, který není náhoda, je to právě to stokrát nic umořilo osla [...]

Celý článek »

DALŠÍ ČLÁNKY »

O SYSTÉMU

Lenka Náměstková, DiS.

diplomovaná nutriční terapeutka

Vítáme Vás na stránkách Systému asistovaného hubnutí®!

Pokud trpíte nadváhou a máte za sebou několikrát jo-jo efekt, máte zdravotní problémy, chcete zlepšit své zdraví nebo potřebujete vědět, jak se správně stravovat, tak jste tu správně.

Systém asistovaného hubnutí není o zkoušce. Je to naprosto jasně daná, pro klienta pracující metoda, která vede k denním úbytkům 100 - 300 g denně!

Systém je komplexní metoda, kterou pomáháme lidem se snižováním nadváhy, zlepšit zdravotní stav, nastavit zdravé stravování, ale není to dieta v tom přeneseném slova smyslu, kdy omezujete potraviny, ale v tom pravém slova smyslu - tedy strava jako celá správná výživa. Používáme pouze základní potraviny a nic nevylučujeme z jídelníčku!

Doba je velmi náročná, špatně jíme a pohyb je minimální, ale my Vám praktickými pokyny přesně řekneme, co máte dělat, aby došlo ke snížení váhy, zhubnutí břicha i dalších partií.

Program je veden odborníky - registrovanými diplomovanými nutričními terapeuty.

ZHUBNUTÁ KILA

S našimi klienty se pyšníme skvělými výsledky.
Čtěte více...

MÁME NA KONTĚ

19 786,6
kilogramů

Aktualizováno
ke dni
31. 3. 2018

PŘIDEJTE NÁM I TY VAŠE!