-
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU... -
REGISTROVAT SE
ZAČNĚTE HUBNOUT
JEŠTĚ DNES! O SYSTÉMU...
Systém asistovaného hubnutí®
Vítejte na našich webových stránkách!
Pokud zápasíte s nadváhou a už nechcete žádné jo-jo efekty, jste tu správně!
Pomůžeme vám navíc jen základním jídlem a nepotřebujeme k tomu sport, protože potřebný vyšší výdej realizujeme tělem zevnitř. Není to žádný zázrak, ale biochemie v praxi a nepotřebujeme na to žádné pilulky, ani koktejly.
Naučíme vás, jak obyčejným jídlem řídit svou hmotnost, abyste si ji uměli udržet!
Vaše, již 16 let udržující, Lenka Náměstková, DiS. a děvčata terapeutky pracující metodou Systém asistovaného hubnutí®
POBOČKY ZOBRAZIT VŠECHNY POBOČKY
Najděte si nejbližšího nutričního terapeuta
Využívejte služeb nutričních terapeutů Vám nejbližších.
Pracujeme všichni metodou Systému asistovaného hubnutí®.
VAŘTE S NÁMI VEČEŘE
...a snížíte si svou váhu díky správnému jídlu
23
DUBEN
Salát s restovanými játry

Ingredience
80 g ledového salátu, balzamikový ocet, citronová šťáva, 1 menší cibule, 1/2 papriky, 60 g jater, 1 lžíce oleje
Postup přípravy
Na talíř připravíme ledový salát (80g), který zastříkneme balsamikovým octem a citronovou šťávou. Nakrájíme si menší cibuli a půlku papriky na větší kostky. 60 g jater na malé medailonky. Na 1 lžíci oleje opékáme nejdříve cibuli a papriku a jakmile cibule trochu zesklovatí, přidáme opéci i játra. Ta jsou během dvou tří minut hotová. Celou směs dosolíme a opepříme a teplou položíme na salát. K játrům si připravíme česnek (2 třené stroužky se solí) smícháme s olivovým olejem 1 lžíce + 1 lžička citronové šťávy – vše našleháme.
Ingredience na zítřek
Chlapský salát
1 ks rajče, 1 ks paprika, 10 cm okurky, 30 g Nivy, 2 ks stroužky třeného česneku
AKTUALITY
Zdravé hubnutí s Lenkou Náměstkovou - Motivace k hubnutí, vůle kontra lenost - rozhovor na Radiu Patriot
Poslechněte si rozhovor Lenkou Náměstkovou o hubnutí na Radiu Patriot.
Ocenění z ČAF 5. ročníku franchisingové soutěže
Cenu získal Systém asistovaného hubnutí® v kategorii Úspěšný franchisový koncept řízený ženou.
Tělo je geniální nástroj
Přečtěte si náš článek o tom, proč je tělo geniální nástroj.
Rozhovor se Soňou Vojtíškovou v pořadku Host Radiožurnálu
Poslechněte si rozhovor se Soňou Vojtíškovou v pořadku Host Radiožurnálu.
Obézní lidé patří mezi rizikové skupiny - rozhovor se Soňou Vojtíškou ve Studiu 6 na ČT 1
Podívejte se rozhovor se Soňou Vojtíškovo v ranním Studiu 6 na ČT 1 o tom, že obézní lidé patří mezi rizikové skupiny pro COVID-19. Reportáž najdete v čase 2h 36 minut.
DALŠÍ AKTUALITY »
BLOG
Prozření
26. 12. 2020
Bylo to, jako když mi někdo sundá šupiny z očí. Je to podezřelé! Tuto větu pronesla klientka po edukaci Systémem asistovaného hubnutí®, kdy jsme si vysvětlily, že bude hubnout, i když bude jíst i dorty, i řízek, i palačinky, i oříšky, i kulajdu..., a to v porcích, které se jí zdály být nekonečně velké a bez toho, že by musela dělat jakékoli cvičení. Jen bude jídla jíst v patřičné časy. Může překvapit, že mrkev nebude jíst večer, papriku nebude dávat na snídani, večer nebude poštipovat sýr, polévka již není grunt a maso špunt, a ještě řada dalších poznatků. [...]
Vůle je neadekvátní odpověď na hormon
23. 2. 2021
To je ten důvod, proč všichni sníte jídlo, i když víte, že ho nemáte jíst. Protože vůle je neadekvátní odpověď na hormon. Hormon je výkonná moc a vůle je produkt velkého mozku, který je virtuální realita. Ve virtuální realitě klidně můžete říci „nesahej na to“, ale jestliže narazí vůle na hormon, ten hormon je výkonná moc a ruka poslechne hormon, ne vůli. Je to jako když chcete zastavit tank tím, že na něj budete volat, aby zastavil. [...]
Celý článek »
DALŠÍ ČLÁNKY »
O SYSTÉMU


diplomovaná nutriční terapeutka
Vítáme Vás na stránkách Systému asistovaného hubnutí®!
Pokud trpíte nadváhou a máte za sebou několikrát jo-jo efekt, máte zdravotní problémy, chcete zlepšit své zdraví nebo potřebujete vědět, jak se správně stravovat, tak jste tu správně.
Systém asistovaného hubnutí není o zkoušce. Je to naprosto jasně daná, pro klienta pracující metoda, která vede k denním úbytkům 100 - 300 g denně!
Systém je komplexní metoda, kterou pomáháme lidem se snižováním nadváhy, zlepšit zdravotní stav, nastavit zdravé stravování, ale není to dieta v tom přeneseném slova smyslu, kdy omezujete potraviny, ale v tom pravém slova smyslu - tedy strava jako celá správná výživa. Používáme pouze základní potraviny a nic nevylučujeme z jídelníčku!
Doba je velmi náročná, špatně jíme a pohyb je minimální, ale my Vám praktickými pokyny přesně řekneme, co máte dělat, aby došlo ke snížení váhy, zhubnutí břicha i dalších partií.
Program je veden odborníky - registrovanými diplomovanými nutričními terapeuty.
ZHUBNUTÁ KILA
S našimi klienty se pyšníme skvělými výsledky.
Čtěte více...
MÁME NA KONTĚ
26 062,9
kilogramů
Aktualizováno
ke dni
31. 3. 2021
PŘIDEJTE NÁM I TY VAŠE!