Osobní jídelníčky
Také máte problém se sestavením takového jídelníčku, aby vyhovoval
přesně Vašim pracovním potřebám, zdravotním omezením a chutím,
a přitom jste hubli?
NAPROSTÁ NOVINKA!
ROZŠÍŘENÁ NABÍDKA! NYNÍ SI MŮŽETE VYBRAT:
- Týdenní osobní inspirační jídelníček
- Týdenní osobní počítaný jídelníček
- Měsíční osobní léčebný jídelníček
Můžete mít Váš osobní aktuální jídelníček na celý týden!
AVŠAK POZOR!!!
POKUD TO SE SNIŽOVÁNÍM NADVÁHY NEMYSLÍTE VÁŽNĚ,
NEČTĚTE DÁL A VRAŤTE SE!!!
Nejde totiž jen o to vyplnit dotazník - to je jen první krok. Jestliže totiž opravdu chcete svoji nadváhu snížit, tak musí následovat další postup. Na tomto jídelníčku si prakticky vyzkoušíte, zda Vaše vnitřní přesvědčení o tom, zda chcete zhubnout, je dostatečně silné. Teď nemluvím o rozumových důvodech, které Vás k tomu vedou. To je jen jedna stránka věci. Příjem potravy nám totiž řídí hypotalamus, jedna z nejstarších částí mozku, a ten, česky řečeno, nemá snižování nadváhy v popisu práce. Takže pokud nejste vnitřně přesvědčeni o nutnosti zhubnout, tak se Vám to povede velmi těžko.
Nyní bych Vám ráda řekla, že tyto jídelníčky "na tělo" jsou velmi dobrým způsobem, jak se snižováním nadváhy správně začít. Fungují naprosto bezchybně a při jejich dodržení dochází k pravidelným zdravým úbytkům hmotnosti. Tyto jídelníčky spojují Vaše chutě a zvyky s návyky správné výživy. Naučí Vás zařazovat do Vašeho obvyklého stereotypu nové potraviny, které Vám pomohou zvládnout nároky vyplývající z potřeby snížit Vaši hmotnost. Praktickým způsobem Vám ukáží množství potravin, které v hubnoucím režimu můžete jíst, aniž byste zbytečně hladověli, a hlavně tak, abyste z co největší části pokryli nároky těla na správný poměr živin, minerálních látek a vitamínů.
Pokud provedete úhradu a obdržíte jídelníček, ještě stále není vyhráno.
Nyní se musíte přinutit tento jídelníček dodržet. Nemyslete si, že to je jednoduchá záležitost. Každý máme svůj jídelní kabátek a ten skoro nelze předělat. Proto jsou v jídelníčku jídla, která máte oblíbená, aby se Vám jídelníček podařil dodržet. Nestačí totiž držet "diety"! Je nutné zpracovat příjem potravin tak, aby vyhovoval Vašim chutím, plnil řádnou vyživovací funkci a přitom nepřesahoval určité hranice kalorického příjmu potravy.
A v této chvíli se dostáváme k rozluštění naší hádanky.
Pokud jste si objednali a zaplatili svůj Osobní jídelníček a jste rozhodnuti ho v praxi provést v plném rozsahu, TAK I KDYŽ MÁTE VELKOU NADVÁHU - JSTE SCHOPNI SE JÍ POSTUPNĚ ZBAVIT!
Pokud jste tyto tři kroky nepodnikli, tak, bohužel, Váš hypotalamus je pořád ještě silnější než Vaše vědomé chtění zhubnout a hubnutí pro Vás bude ještě stále noční můrou.
Ale i sebepoznání má v této oblasti velkou cenu, takže třeba pro sebe uděláte něco později.
Uvědomte si, že zdraví se penězi nedá zaplatit.
Pomůžeme Vám je prakticky vyplnit!
Využijte naše Osobní jídelníčky! Máme na kontě již 808,9 zhublých kilogramů!
Aktualizace: k 31.5.2008
Přidejte nám i ty Vaše! Uděláte něco se svou nadváhou, nebo chcete dopadnout takhle?
