Využívejte služeb diplomovaných nutričních terapeutů Vám nejbližších, pracujeme všichni metodou Systému asistovaného hubnutí®

VAŘTE S NÁMI VEČEŘE!

Když budete správně jíst, posunete si tím každý den váhu o kousek níže.
Večeře nedávejte na obědy!

21. 4. 2015

Ledový salát s kuřecím masem

Ingredience

100 g ledový salát,
110 g rajče,
80 g paprika,
50 g okurka,
1 lžíce oleje,
60 g kuřecí prso,
sůl, koření dle chuti

Postup

Na ledový salát rozprostřený po celém talíři, přidáte 1 rajče, půl papriky a 5 cm okurky na kostky, okořeníte bazalkou a oreganem, zastříknete octem a na to položíte na tenčí plátky rozkrájenou polovinu kuřecího prsa, kterou opečete na malinkém množství oleje – nebo nasucho na teflonce. Prso silně okořeňte oblíbeným kořením a mírně osolte.

Ingredience na příští den:

Abruzský salát

110 g rajčat (spíše masitá), 100 g zelených paprik , 1 ksvařené vejce, 30 g mladé cibule, 100 g vařených zelených fazolek, 2 sardelky nebo 1 cm sardelové pasty , 30 g tuňáka ve vl.šťávě, bazalka, oregano , mletý pepř, sůl, 1 lžíce oleje, 1 lžíce octa,

AKCE

Při zakoupení 2. měsíce kreditu pro redukci získáte dárkový poukaz v hodnotě 500 Kč na kosmetické poradenství, kde se Vám bude individuálně věnovat speciálně vyškolená vizážistka, která Vám pomůže určit typ pleti a naučí Vás, jak o ni správně pečovat. Také Vám poradí, jak se správně líčit a ukáže nové trendy líčení.

Aktuality

Příspěvky od pojišťovny VZP

Zdravotní pojišťovna VZP poskytuje finanční příspěvek na péči o klienty našich terapeutů v celé republice. Stačí Vám doložit doklad o platbě a námi potvrzená vstupní a výstupní data.
VZP – pro členy klubu pevného zdraví = příspěvek 500 Kč v rámci kardiovaskulární prevence – SNÍŽENÍ NADVÁHY A OBEZITY
Ptejte se na možnosti a chtějte příspěvek od té své…

Ordinační hodiny Mariánské Lázně (květen)

V květnu vám budu k dispozici v těchto termínech:

  • 4. 5.
  • 6. 5.
  • 14. 5.
  • 18. 5.
  • 27. 5.

Dovolená od 19. 5. do 26. 5.

Ordinační hodiny Mariánské Lázně (duben) AKTUALIZACE!

V dubnu vám budu k dispozici v těchto termínech:

  • 1. 4.
  • 7. 4.
  • 13. 4.
  • 14. 4.
  • 23. 4.
  • 28. 4.

Hledáme terapeuta pro Ostravu

Kolegyně Bc. Drábková ordinuje v Praze, Italská 560/37, poliklinika a nemocnice AGEL, 3. patro, ordinace číslo 346.

Zároveň hledáme diplomovaného nutričního terapeuta na její místo pro okres Ostrava. Kontakt: Lenka Náměstková, DiS. 604 21 91 87 nebo e-mail: namestkova@systemah.cz.

Články

Vyšel o nás článek v magazínu CityRevue

30. 1. 2015

V čísle č. 1/2015 lifestylového magazínu CityRevue najdete článek o Systému asistovaného hubnutí®.

Celý článek

Vánoční pokyny

23. 12. 2014

Vánoční svátky opravdu prožívejte radostně, nekazte si je zběsilým úklidem, spíše se nalaďte klidem a odpočíváním a vnímejte krásu pohody, pohádek, setkání a radosti!
Jako každý rok pro Vás máme připravené pokyny, jak se stravovat o vánočních svátcích.

Celý článek

Kdy začít s „dietou“?

18. 12. 2014

Také se řadíte mezi ty, kteří touží shodit pár kilogramů, ale stále se nedokážou odhodlat? Nemůžete najít vhodnou příležitost a ten správný čas kdy s hubnutím začít?

Celý článek

Wellness víkend Louňovice pod Blaníkem

Louňovice byly úžasné, již máme zarezervovaný další termín - budou se konat v příštím roce od 18.3.2016 do 20.3.2016.

Je tam omezený počet míst, zarezervujte si místa již nyní, protože budou v příštím roce jen jednou.

Nebo využijte dalších wellnesových pobytů, které pořádají jednotlivé terapeutky. Informujte se na jejich sekcích.

Vítáme Vás na stránkách Systému asistovaného hubnutí®!

Pokud trpíte nadváhou a máte za sebou několikrát jo-jo efekt, máte zdravotní problémy, chcete zlepšit své zdraví nebo potřebujete vědět, jak se správně stravovat, tak jste tu správně.

Systém asistovaného hubnutí není o zkoušce. Je to naprosto jasně daná, pro klienta pracující metoda, která vede k denním úbytkům 100 - 300 g denně!

Systém je komplexní metoda, kterou pomáháme lidem se snižováním nadváhy, zlepšit zdravotní stav, nastavit zdravé stravování, ale není to dieta! Používáme pouze základní potraviny.

Doba je velmi náročná, špatně jíme a pohyb je minimální, ale my Vám praktickými pokyny přesně řekneme, co máte dělat, aby došlo ke snížení váhy, zhubnutí břicha i dalších partií.

Program je veden odborníky - registrovanými diplomovanými nutričními terapeuty.

1

Co děláme?

  • Především pomáháme lidem snižovat nadváhu!
  • Pomáháme jim vracet vychýlené hodnoty krevního obrazu do normálu! A to ve všech položkách, i u glykemie.
  • Pomáháme jim ke zlepšení jejich zdravotního stavu.
  • Vracíme do normálu i morbidní obezitu!
  • Pomáháme lidem snížit hmotnost kvůli operacím.

Jak to děláme?

  • Využíváme hlubokých znalostí biochemie lidského těla.
  • Snižování vedou registrovaní diplomovaní nutriční terapeuti
  • Používáme k redukci pouze základní potraviny!

V čem se lišíme od konkurence?

  • Ke snižování používáme pouze základní potraviny!
  • Učíme klienty stravování, které vede ke snížení a následnému udržení docílené hmotnosti.
  • S námi nejste nikdy na hubnutí sami - denně jste s námi v kontaktu.
  • Denně máte možnost se s námi poradit jak sestavit jídelníček.
  • Denně jdete s váhou dolů!!!
  • Denně řešíme nastalé problémy, když je třeba. Například stres je velikou příčinou nadváhy, aniž to lidé vědí. My umíme účinně prakticky pomoci ve správnou chvíli.
  • Snižování je plynulé, den po dni, kousek po kousku.
  • Individuálně pečujeme o naše klienty.

Máme výsledky?

  • Ano, každopádně!
  • Svědčí o tom hlášení o snížených kilech aktualizovaných vždy k poslednímu v měsíci.
  • V dnešní době umíme pomoci každému, kdo alespoň malinko sám chce snížit.
  • Navíc si lidé ve většině případů umí hmotnost dlouhodobě udržet.

Za kolik?

  • Za denní péči od pondělí až do pátku na celý měsíc zaplatíte 1800,- Kč.
  • V této ceně máte zahrnutu základní, přes hodinu trvající edukaci, denní hlášení a reakci na něj, vhodnou radu pro ten den, stanovení vhodné večeře, pokud je to třeba, stanovení jídelníčku, pokud je to třeba, denní konzultace, denní poradenství, prostě bič i cukr. Můžete kdykoliv volat, cokoliv budete potřebovat.
  • Komunikaci považujeme za velmi důležitou!

Co dodat?

  • Veškeré Vaše další dotazy vám budou zodpovězeny na: namestkova@systemah.cz
  • Nenechávejte svou hmotnost přerůst a nestrkejte před ní hlavu do písku. Následky jdou velmi zvolna řešit, ale jdou!
  • Nemyslete si, že vše se vyřeší za pár dní, v případě nadváhy to nejde, ale vytrvalou solidní spoluprací umíme napravit i velké škody.
  • Tak neváhejte, nepřidávejte si další kila a pěkně s nimi za naší spolupráce zatočte!
  • Kontaktujte nás



S našimi klienty se pyšníme skvělými výsledky!

Máme na kontě již 12 305,50 kg zhublých kilogramů!

Aktualizace k: 31. 3. 2015

Přidejte nám i ty Vaše!

Systém asistovaného hubnutí je spolehlivá firma podle živéfirmy.cz

Bojovník s nadváhou po vašem boku

Eglo svítidla, Online cestovní­ výkazy, Gastro vybavení - konvektomaty, Gastro zařízení - konvektomaty, Jídelníčky, IQ testy, Pizzaak